漬けて揚げるだけ!「唐揚げ」のおいしさが格上げする“意外な材料”「旨味たっぷり」「子どもが喜ぶ」

料理・グルメ

2025.09.06

時短&簡単料理を得意としている食育実践プランナーの坂本リエです。子どもも大人も大好きな唐揚げですが、いつもとは一味違った唐揚げを作ってみませんか? 今回は「鰹節唐揚げ」を紹介します。鰹節とめんつゆの旨味があとを引くおいしさです。冷めてもおいしいので、お弁当にもぴったりです。

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「鰹節唐揚げ」の作り方(漬け込む時間を除く調理時間:10分)

朝に漬けて食べる前に揚げ焼きするだけでOK。
鰹節とめんつゆのWの旨味が染み込んでいて、止まらないおいしさです。
ご飯もビールも進みますよ。

材料(2人分)

鰹節唐揚げ

  • 鷄もも肉……1枚(200g)
  • 片栗粉……適量

A

  • 鰹節……1パック
  • めんつゆ(2倍濃縮)……大さじ2
  • にんにく……1片
  • しょうが……1片

下準備

鶏肉は食べやすい大きさに切ります。
にんにくとしょうがはすりおろします。

作り方

1.ポリ袋に鶏肉とAを入れて揉み込み、最低30分置きます。朝漬ける場合はここまで。

鰹節唐揚げ

2.鶏肉に片栗粉をまぶします。
フライパンを中火で熱して油大さじ3(分量外)を入れ、両面それぞれ3〜4分ずつ揚げ焼きします。

鰹節唐揚げ

3.器に盛ったらできあがり。

鰹節唐揚げ

「鰹節唐揚げ」を紹介しました。
焦げやすいので注意して揚げましょう。
ぜひ作ってみてください。

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著者

坂本リエ

坂本リエ

小学生の女の子ママ。 食育実践プランナーの資格を持っています。 時短&簡単料理が得意で、炊飯器が相棒です。 おいしいもの好きで新商品に敏感。 コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。

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