「旨辛ツナもやし」の作り方(調理時間:5分)

もやしを電子レンジで加熱して混ぜるだけ。
ツナの旨味とコチュジャンのピリッとした辛さがアクセントになっています。
「あと一品ほしいけれど、手間はかけたくない」というときにぴったりのレシピです。

材料(2人分)

• もやし……1袋
• ツナ缶……1缶

A

• コチュジャン……小さじ2
• しょうゆ……小さじ2
• ごま油……小さじ1
• 白いりゴマ……小さじ1

作り方

1.耐熱容器にもやしを入れ、ふんわりラップし、電子レンジ（600W）で2分加熱します。500Wの場合は2分20秒ほど加熱したら水気を切ります。
油を切ったツナとAを加え、混ぜ合わせます。

2.器に盛ったらできあがり。

「旨辛ツナもやし」を紹介しました。
調理時間が短く、忙しい日や疲れている日にもおすすめです。
ぜひ作ってみてください。