shukana
webライター
小学生、幼稚園児の男の子のママ。出産前まで紳士服業界に携わり、TES(繊維製品品質管理士)の資格を取得。
暮らしをより楽しく、よりラクに過ごすための方法を日々模索中です。
真夏の外の暑さと室内の冷房の寒暖差で起こる疲労感。“寒暖差疲労の予防策”を医師に聞いた
心と体
2023.07.25
“1日たった10分”でウォーキング30分と同じ消費カロリーに!手軽で効率のよいダイエット法#医師解説
心と体
2023.07.22
輪郭のたるみ、ほうれい線、二重あご…。顔の悩み別にできる「顔面体操5選」
心と体
2023.07.17
首のシワ、目の下のたるみ、目尻のシワ…。顔の悩み別にできる「顔面体操5選」
心と体
2023.07.14
“生ゴミ臭”独特のニオイを部屋にまき散らさない!優秀【ダイソー】生ゴミ臭対策グッズ3選
家のこと
2023.07.13
食洗機に“ミートソースのついたお皿”そのまま入れたらNG!食洗機を長持ちさせる「3つのポイント」
家のこと
2023.07.13
だれにも相談できない尿漏れや残尿感、もしかしたら「過活動膀胱」かも…?知っておきたいカラダの知識
心と体
2023.07.12
スマホを見るときの姿勢で“老け顔”に…。今日からできる「8つの老け顔防止習慣」
心と体
2023.07.11
食洗機にこびりついて取れない“頑固な水アカ”をスッキリ落とす!放置するだけカンタン掃除術
家のこと
2023.07.10
デリケートゾーンのかゆみやムズムズ…。知っておきたい更年期女性に起こる「GSM」とは
心と体
2023.07.09
もう「牛乳」はムダにしない。余らせがちな牛乳の“賢い冷凍保存術”
料理・グルメ
2023.07.07
食洗機を開けたら「なんか臭い…」がなくなる“掃除すべき場所”とは #タスカジさんに聞いた
家のこと
2023.07.07
「タケノコ」の食べ過ぎはNG!知らないと怖い“食べ過ぎで起こるリスク”とは
心と体
2023.07.06
「納豆」パックのまま冷凍はNG!おいしさをキープする“賢い冷凍保存術”
料理・グルメ
2023.07.05
「ベランダ」をいきなり水で流すのはNG。最も効率的なベランダ掃除“3つのステップ”
家のこと
2023.07.04
「豆腐」は冷凍できないと思ってた…。知らなきゃ損する“豆腐のおいしい冷凍保存術”
料理・グルメ
2023.07.02
便座裏の「ガンコな黄ばみ汚れ」を確実に落とす!タスカジ流“放置するだけ”カンタン掃除術
家のこと
2023.07.01
「トイレの温水洗浄便座は洗ってない」人必見。こびりついた汚れをごっそり落とす“ノズル掃除術”
家のこと
2023.06.28
特に妊娠後期は要注意。「ブルーベリーの食べすぎ」で考えられる“2つのデメリット”とは
心と体
2023.06.24
存在を忘れてた…!トイレのニオイが取れない原因となる“実は掃除すべき場所”とは
家のこと
2023.06.23
「こんにゃく」がコリコリ食感でもっとおいしくなる。意外と知らない“こんにゃくの冷凍保存術”
料理・グルメ
2023.06.23