坂本リエ
小学生の女の子ママ。
食育実践プランナーの資格を持っています。
時短&簡単料理が得意で、炊飯器が相棒です。
おいしいもの好きで新商品に敏感。
コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。
余った食材を焼くだけ!朝ごはんにもぴったり「じゃがいも」と「玉ねぎ」の“スパニッシュオムレツ”
料理・グルメ
2024.02.08
味付けの失敗なし!材料を入れてスイッチを押すだけの箸が止まらない“炊き込みご飯の正体”
料理・グルメ
2024.02.07
もうパサパサしない!柔らかくジューシーな「ささみの唐揚げ」のつくり方
料理・グルメ
2024.02.05
余った「キャベツ」と「玉ねぎ」ポリ袋に入れるだけ!食物繊維たっぷりの【腸活レシピ】
料理・グルメ
2024.02.02
いつもの「もやしナムル」に混ぜると“やみつきになる食材”とは?
料理・グルメ
2024.02.01
材料を入れてスイッチを押すだけ!旨味が凝縮する食材とは?【栄養価アップレシピ】
料理・グルメ
2024.02.01
余った「お餅」の意外と知らないおいしい食べ方。材料を混ぜて焼くだけ!
料理・グルメ
2024.01.31
いつものポテサラがもっと子どもが喜ぶ味に!意外と知らないおいしい食べ方
料理・グルメ
2024.01.29
「ゆかりご飯」がもっとおいしくなる!一緒に混ぜたい“みんな大好きな缶詰”とは?
料理・グルメ
2024.01.28
いつもの「ブロッコリー」がもっとおいしくなる!ブロッコリーと混ぜる“黄色の粉”とは?
料理・グルメ
2024.01.28
「ツナ缶」の意外と知らないおいしい食べ方。炊飯器でお米と梅干しを一緒に炊く…!?
料理・グルメ
2024.01.27
普通の「ポテサラ」が格段においしくなる“混ぜるときに入れる赤い食材”とは
料理・グルメ
2024.01.26
「ピーマン」の意外と知らないおいしい食べ方。もう1品作りたい…ときに便利!
料理・グルメ
2024.01.26
余った大根をポリ袋で漬けるだけ「やみつき味噌漬け大根」
料理・グルメ
2024.01.25
鍋で余った白菜で作る「白菜のカレーコールスロー」【簡単副菜レシピ】
料理・グルメ
2024.01.25
漬け込み時間不要!パサパサにならない「鶏むね肉のゴマ照り焼き」レシピ
料理・グルメ
2024.01.24
たった2つの材料を混ぜるだけ!小麦粉を使わない「お好み焼き風卵焼き」
料理・グルメ
2024.01.23
普通の「納豆ごはん」がさらにおいしくなる。納豆の上にのせたい“食材”とは?
料理・グルメ
2024.01.22
普通の「そぼろ」に戻れなくなる…。意外と知らない“そぼろのおいしい味つけ”
料理・グルメ
2024.01.22
もうエビじゃなくてもいい。エビマヨ風料理がつくれる「意外な食材」とは?
料理・グルメ
2024.01.21
「かぼちゃ」の意外と知らないおいしい食べ方。調味料とあえるだけ!
料理・グルメ
2024.01.21