mamiWaka
語学系出版社でワーキングマザーを経て、現在はフリーのライター・編集者。分かりやすく読みやすい、役立つ記事を目指しています。
パックのまま「とりあえず冷凍」はNG!お肉の味が劣化しないためにやるべき3つのこと
料理・グルメ
2021.02.12
節分で豆をまく前に知っておきたい!みんなが実践している“掃除がラクになる”方法6選
家のこと
2021.02.01
1年で10キロ以上減!「月曜断食」で体の不調も軽減した実践者の本音
心と体
2021.01.30
運動不足が骨の老化を加速する!?摂取するだけでは不十分な「カルシウム」を効率的に摂るには「クエン酸」がカギ
心と体
2021.01.27
加齢とともに免疫力は低下する!免疫老化を防ぐためにぜひとりたいのはイワシ、豚肉などに含まれる栄養素
心と体
2021.01.20
40代では免疫の働きが半減!?免疫力を高めるために摂りたい「発酵性食物繊維」
心と体
2021.01.19
どんなダイエットも続かないなら!今こそ始めたい「月曜断食」の取り組み方
心と体
2021.01.16
今年のトレンドは「小鍋」!レンチンするだけの栄養豊富な小鍋の作り方
料理・グルメ
2020.12.27
ぜひお取り寄せしたい!パンマニアが厳選した日本各地のお取り寄せパン4選
料理・グルメ
2020.12.26
パーティーではコストコの「ロティサリーチキン」が使える!余すことなく楽しむアレンジレシピ
料理・グルメ
2020.12.23
自分で掃除したらキケン!?掃除のプロに聞く、自分で掃除していいところ、よくないところ
家のこと
2020.12.11
トイレの便器はこする必要なし!全く疲れない“放置するだけ”掃除術【タスカジさんに聞く!週末小掃除テクニック】
家のこと
2020.12.11
土や泥汚れが溜まりがちな玄関。たったの3ステップでお客様を呼べるスッキリした印象に【タスカジさんに聞く!週末小掃除テクニック】
家のこと
2020.12.10
"部屋着の失敗"第2位は「急な来客があり焦った」、第1位は…?おうち時間増加で気をつけたいルームウエアの選び方
心と体
2020.12.09
手あかと泥・ホコリでキレイにならない窓ガラス…時短しながらピカピカになるコツは?サッシや網戸の掃除方法も【タスカジさんに聞く!週末小掃除テクニック】
家のこと
2020.12.09
お風呂場のカビの意外な原因は?見落としがちなポイントと極ラク掃除方法【タスカジさんに聞く!小掃除テクニック】
家のこと
2020.12.08
鏡のうろこ汚れが白く目立つ!極力ラクな”つけ置き”するだけの水あか掃除術【タスカジさんに聞く!週末小掃除テクニック】
家のこと
2020.12.07
自分では気づかないけど他人は気づいてる?トイレのニオイや黄ばみはコレ1本で拭くだけのシンプル掃除術【タスカジさんに聞く!週末小掃除テクニック】
家のこと
2020.12.06
トイレにこもりがちなニオイ…忘れがちなフィルターを掃除すれば解消できる【タスカジさんに聞く!週末小掃除テクニック】
家のこと
2020.12.04
パン好き必見!パン激戦区の東京駅で“今買うべき”おいしいパン5選
料理・グルメ
2020.12.04
部屋着のまま子どもを叱ると逆効果?親子関係を良くする部屋着の選び方
家族・人間関係
2020.12.03