「更年期」の記事一覧
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更年期症状の「のぼせ」や「性交痛」は食事でも変わる。“日ごろ摂りたい食品”とは
心と体
2023.12.17
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つらい更年期症状に「大豆」より「黒豆」 がいい理由【医師が直伝】
心と体
2023.12.15
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私だけじゃなかった…！リアルな「更年期の症状」【アラフォー女性93人に調査】
心と体
2023.12.02
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40代になってからだるくてイライラする…。「プレ更年期」と「更年期」の違いとは【医師から学ぶ】
心と体
2023.09.27
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「今が幸せ」と感じる人が“普段心がけていること”＜40代前後の女性85人に調査！＞
カルチャー
2023.07.01
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血圧は「下の値」を見るべきだった。知らなきゃ損する“血圧値の見かた”
心と体
2023.04.09
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「最近、体重が増えた」40代女性は要注意！ 更年期になりやすい“糖尿病”を防ぐために今できるコト
心と体
2023.04.07
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頭痛やめまいは要注意…！アラフォー女性が“自覚しづらい生活習慣病”とは？
心と体
2023.04.05
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お風呂の排水口にぎっしりたまった髪の毛…。抜け毛は何本なら“抜けすぎ”じゃない？#現役美容師に聞いた
心と体
2023.03.10
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洗い方が“抜け毛”の原因かも。現役美容師から学ぶ「抜け毛を減らす髪の洗い方」洗う前の準備が重要！
心と体
2023.03.06
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＜更年期トラブル＞乾燥してかゆい…。おうちでできる“膣ケア” #専門家に聞いてみた
心と体
2023.01.19
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忙しい毎日の中で心地よく過ごすために私たちがしていることは｜市井紗耶香さん×ホッケー女子日本代表、及川栞さん対談〈後編〉
お金・学ぶ
2022.10.16
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更年期や子どもの将来が不安…。産婦人科医、高尾美穂先生が語る“長い人生を前向きに生きるコツ”
心と体
2022.10.15
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子どもや夫、仕事に寝不足…。ストレスから解放される「賢いお悩み解決法」#産婦人科医 高尾美穂先生直伝
心と体
2022.10.13
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産婦人科医の高尾美穂先生が伝えたい「かかりつけ医は産婦人科医がいい」理由
お金・学ぶ
2022.10.11
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更年期の不調は300種類以上！「我慢する」はもう古い。産婦人科医高尾先生に聞いた更年期との付き合い方
お金・学ぶ
2022.10.09
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アラフォー女性のモヤモヤ解決に。自分のあたまで考える際のアウトプット方法とは
お金・学ぶ
2022.05.10
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「夜の営みが痛い…。」もしかしたら性機能の衰えが原因かも。大人女性におすすめしたい"事前準備”とは
家族・人間関係
2022.04.09
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女性に必ず訪れるからこそ知っておきたい。意外と知らない"閉経後の健康リスク”
心と体
2022.04.08
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デリケートゾーンがかゆい…もしかしたら「GMS」かも。大人女性の2人に1人は抱える「GSM」とは
心と体
2022.04.07
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お悩み「プレ更年期の気持ちの切り替え…どうしていますか？」市井紗耶香さんに聞いてみた
カルチャー
2022.01.20