１ 鮭×卵×大葉のおにぎり
- 塩
- 炒り卵
- 刻み大葉
- 鮭フレーク
- いりごま
- 粉末だし
２ 枝豆×桜えび×塩昆布のおにぎり
- 枝豆
- 桜えび
- 塩昆布
３ 塩昆布×うめ×大葉のおにぎり
- 塩昆布
- 刻み大葉
- いりごま
- 梅肉
４ アスパラ×卵×バターのおにぎり
- バター
- 麺つゆ（3倍濃縮）
- アスパラ
- 炒り卵
- 海苔（最後に巻く用）
５ アスパラ×ベーコンのおにぎり
- アスパラ
- ベーコン
- 塩コショウ
- 薄口しょうゆ
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2021.06.28
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もくじ
- 今回ご紹介するごちそうおにぎり
- 具材の準備
- 握り方のポイント
- やさしく3回に握る
- ごはんの量は通常80～90gがおすすめ
- 具材や調味料の量はお好みでOK
- １ 鮭×卵×大葉のおにぎり
- ２ 枝豆×桜えび×塩昆布のおにぎり
- ３ 塩昆布×うめ×大葉のおにぎり
- ４ アスパラ×卵×バターのおにぎり
- ５ アスパラ×ベーコンのおにぎり
- 6 焼き鮭×卵×わかめのおにぎり
- ７ 豆苗×梅×ごま（油）のおにぎり
- ８ 明太子×クリームチーズ×大葉のおにぎり
- ９ カリカリ梅×黒ごま×海苔
- 10 明太子×大葉×海苔
- 詳しいレシピは動画でチェック！
次に読まれている３記事
著者
にぎりっ娘。
毎日のお弁当作りを動画配信しているお弁当YouTuber兼お弁当研究家 チャンネル登録者数は９２万人超え。 Yahoo!クリエイターズプログラムの動画クリエイターとしても活動。2019−2020「How To」部門にて最優秀作品アワードで2年連続受賞。 2021/3/26 最新刊「頑張らないお弁当」も大好評発売中。
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