夜「ピーマン」を焼いてめんつゆに漬けて放置するだけ。朝食は冷蔵庫から出すだけレシピ

料理・グルメ

2022.09.11

メニューの彩りアップに活躍する「ピーマン」。袋買いしたものの、冷蔵庫で余っていませんか? そこでおすすめなのが「焼きピーマンのめんつゆ漬け」です。焼いて漬けるだけで作れる簡単レシピをご紹介します。

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「焼きピーマンのめんつゆ漬け」

ピーマンを軽く焼き、めんつゆに漬けて放置するだけ! 手間いらずの副菜です。忙しい日にあと一品ほしいときや、ピーマンを大量消費したいときにおすすめ。
作ってすぐに食べない場合には、冷蔵庫でひと晩冷やしてもおいしく食べられます。

材料(2人分)

  • ピーマン……4個
  • サラダ油……適量

A

  • めんつゆ(3倍濃縮)……大さじ2
  • 水……大さじ4

作り方

1.ピーマンは洗ってヘタと種を取り、タテ半分に切ります。「焼きピーマンのめんつゆ漬け」作り方1

2.フライパンにサラダ油をひき、中火で1を焼きます。しんなりしてきたらひっくり返し、軽く表面に焼き目をつけます。「焼きピーマンのめんつゆ漬け」作り方2

「焼きピーマンのめんつゆ漬け」作り方2

3.清潔な保存容器にAを入れて混ぜ、2を入れて20分ほどおきます。「焼きピーマンのめんつゆ漬け」作り方3

器に盛りつけ完成です。


思わず1袋全部使いきりたくなるほど、ピーマンのおいしさを実感できる「焼きピーマンのめんつゆ漬け」。ぜひ作ってみてくださいね!「焼きピーマンのめんつゆ漬け」完成

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著者

shukana

shukana

小学生、幼稚園児の男の子のママ。出産前まで紳士服業界に携わり、TES(繊維製品品質管理士)の資格を取得。 暮らしをより楽しく、よりラクに過ごすための方法を日々模索中です。

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