何度も食べたくなる!意外と知らない「栗」のおいしい食べ方。

料理・グルメ

2023.10.11

秋の味覚の栗、どのように楽しんでいますか? 栗ごはんや栗のデザートなど、いろいろな楽しみ方がありますが、まずは、かたい皮を剥かなければなりませんね。鬼皮を剥いたら、その内側にある渋皮も剥かなければならず、剥きにくかったり、面倒だったりしますよね。今回はそんな渋皮も楽しむことができる栗レシピをご紹介します。

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カリ!ホク!秋栗の素揚げ(作業時間:20分)

材料

  • 栗   20個ほど
  • 塩   お好みで

作り方

 1. 栗を水に1晩つけて鬼皮を柔らかくします。

2. 鬼皮をむいて、キッチンペーパでしっかり水気を切ります。

3. 180℃の揚げ油(分量外)で素揚げします。5分ほど揚げ、油から取り出してつまようじがすっと刺さればOKです。

4. 油を切っている間に塩を振ります。

5. お皿に盛り付けたらできあがりです。
栗栗栗栗栗

渋皮がカリカリでいいアクセント

栗を揚げた後はすぐに塩を振ってください。シンプルな楽しみ方ですが、渋皮はカリカリ、中の実はほくほくでとてもおいしい素揚げになります。ただし、渋皮を食べ過ぎると口の中が渋くなってくるので、そのときは少し力を加えるとすぐに渋皮は剥けるので、中の栗だけ食べてくださいね。秋に旬を迎える栗をぜひ揚げて楽しんでみてください。

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著者

悠美

悠美

基本ズボラ、面倒くさがり屋の3児の母。いしかわ観光特使&輪島観光サポーターに就任。2010&2012年楽天トラベルマイスター受賞のWEB担当!ロンドンブーツ田村淳の大人の小学校1期生。 発酵食エキスパート1級。妊娠~出産で料理は安く美味しく体に良い食事がしたいので、田舎の珍しい野菜や魚なども使いつつ、手抜きはしつつも美味しい料理を家族に食べてもらいたいと考えて燃える日々。また節約大好きで日々家族の為に調査研究中

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