体の芯から温まる!旬の野菜と卵でつくる“優しい味の絶品スープ”

料理・グルメ

2024.12.06

急に寒くなってきましたね。そんな寒い日には、温かいスープが恋しくなります。今回は、今が旬のかぶをつかった簡単でほっと温まるスープレシピをご紹介します。食欲がない日にもぴったりです。

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かぶのすりおろしあったかスープ(調理時間:15分)

材料(4人分)

  • かぶ        400g
  • 水         800ml
  • 鶏ガラスープの素  大さじ1.5
  • 醤油        小さじ2
  • ごま油       小さじ1
  • 卵         1個
  • 小葱(小口切り)   お好みで

作り方

1. 水、鶏ガラスープの素、醤油、ごま油を加えて沸騰させます。

スープ

2. かぶの皮をむいたらすりおろします。

スープ

3. 沸騰した鍋にすりおろしたかぶを加えて煮立てます。

スープ

4. 溶き卵を加えて混ぜあわせます。

スープ

5. お皿に盛りつけて、お好みで小葱をのせたらできあがりです。

スープ

体の芯からあたたまる

すりおろしたかぶからは、かぶの旨味がたっぷり溶けだし、スープ全体が優しい味になります。すりおろしているのでとても飲みやすく、1杯飲むと体がぽかぽかしてきますよ。かぶは今の季節が旬です。ぜひ、旬素材がたっぷり入ったスープを作ってみてくださいね。

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著者

悠美

悠美

基本ズボラ、面倒くさがり屋の3児の母。いしかわ観光特使&輪島観光サポーターに就任。2010&2012年楽天トラベルマイスター受賞のWEB担当!ロンドンブーツ田村淳の大人の小学校1期生。 発酵食エキスパート1級。妊娠~出産で料理は安く美味しく体に良い食事がしたいので、田舎の珍しい野菜や魚なども使いつつ、手抜きはしつつも美味しい料理を家族に食べてもらいたいと考えて燃える日々。また節約大好きで日々家族の為に調査研究中

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