「白菜と油揚げの煮物」の作り方(調理時間:10分)

すべての材料を電子レンジで加熱するだけ。
白菜のカサが減って食べやすくなり、食材にだしがしみ込んでほっこりする味わいです。
もう1品ほしいときにおすすめです。

材料(2人分)

• 白菜……2～3枚
• 油揚げ……2枚
• かつお節……1パック
• しょうゆ……大さじ1
• みりん……大さじ1
• だしの素(顆粒)……小さじ1

下準備

白菜と油揚げは2cm幅に切ります。

作り方

1.耐熱容器にすべての材料を入れ、電子レンジ（600W）で4分秒加熱します。500Wの場合は4分50秒ほど加熱してください。取り出したら混ぜ合わせます。

2.器に盛ったらできあがり。

「白菜と油揚げの煮物」を紹介しました。
お好みでツナを入れてもおいしく召し上がれます。
ぜひ作ってみてください。