「大さじ1」入れるだけ。ふわふわ“オムレツ”に仕上がる“知るとマネしたくなる”裏ワザ「失敗しない」

料理・グルメ

2026.01.28

ふわふわのオムレツを作ろうと思っても、なぜかいつも固くなってしまう……。じつはその悩み、簡単に解消できる方法があるんです! 今回は、“あるモノ”を「大さじ1」入れるだけで、「ふわふわのオムレツを簡単に作れる裏ワザ」をご紹介します。

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卵に「牛乳大さじ1」を入れてみて

卵に加えるのは「牛乳」

ふわふわオムレツの作り方は、とても簡単です。その方法とは、卵に牛乳を加えるだけ。しっかり溶きほぐした卵3個に対し、牛乳を「大さじ1」入れるとふわふわのオムレツができます。

ふわふわのオムレツの作り方

オムレツの材料

手順1.ボウルに卵を割り、牛乳を加えます

卵に牛乳を加える

卵3個に対して、牛乳大さじ1を加えましょう。

しっかり溶きほぐす

しっかりと溶きほぐします。卵の個数に合わせて、牛乳の量も調節してくださいね。

手順2.フライパンに油を引き、中火で卵を炒めます

油をひいて熱したフライパンに卵を流す

油を引いたフライパンをしっかりと熱し、卵を流し入れます。

手順3.ふちが固まってきたら、卵をヘラで大きく混ぜて半熟に仕上げます

ふちが固まってきたらヘラで大きく混ぜる

卵のふちに火が通ってきたタイミングで、大きく混ぜましょう。

半熟になったら火を止める

半熟になったら火を止めてくださいね。

チキンライスにのせてオムライスに

できあがったオムレツは、オムライスにアレンジしてみました。

卵は軽くてふわふわ

ひと口食べてみると、卵は軽くてふわふわです。ほどよい半熟加減に仕上がりました。

牛乳を混ぜると、ふんわりとやわらかい食感の半熟オムレツに仕上がりますので、ぜひ試してみてくださいね。

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著者

三木ちな

三木ちな

クリンネスト1級、整理収納アドバイザー1級の資格を保有し、お掃除のプロとして掃除や収納の知識を発信する、子ども3人のママライター。時短家事スペシャリストを受講し、家事や仕事で忙しい人でも「簡単にできるお掃除方法」を得意とする。 また、節約生活スペシャリストとして、食費2万円台で暮らす節約術や、ふるさと納税、業務スーパーのお買い物術などみんなが知りたい情報をいちはやくキャッチしお伝えしています。 腸活アドバイザーの資格を活かし、節約術だけでなく、カラダにいい食費節約術も発信中。

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