「小さじ1かけるだけ」いつもの“目玉焼き”がもっとおいしくなる調味料「醤油でも塩でもない」

料理・グルメ

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2026.02.18

朝食の定番おかずと言えば「目玉焼き」。醤油・ソース・塩コショウなど、目玉焼きにはいろいろな派閥がありますが、ある意外な調味料が目玉焼きとの相性ばつぐんなんです。もしかすると、“目玉焼きに何かけるか論争”に終止符が打たれるかもしれません。

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目玉焼きが美味しくなる調味料とは……?

目玉焼きにかける「めんつゆ」

目玉焼きが美味しくなる、意外な調味料というのが「めんつゆ」。きっと、目玉焼きに合わせる調味料の候補にも入れていないという方は多いと思いますが、じつはとても相性がいいんです。

目玉焼きに「小さじ1のめんつゆ」かけてみた

目玉焼きを作る

まずは目玉焼きをいつも通り作ります。めんつゆは濃縮タイプを薄めずに使用してください。(今回は3倍濃縮)

目玉焼きにめんつゆをかける

できあがった目玉焼きに、小さじ1杯のめんつゆをかけたら完成。

めんつゆをかけた目玉焼き

見た目は醤油をかけたときもそれほど変わりませんが、めんつゆのだしの香りがします。

ほんのりとした甘味が目玉焼きに合う

ほんのりとした甘味と塩味のバランスがよく、だしの風味は上品な和風テイスト。醤油ほど塩カドがきつくないので、味わいもまろやかです。

ごはんにのせても◎

ちなみに、ごはんにのせても相性ばつぐん。めんつゆがごはんの甘味を引き立てます。ごはんをかき込みたくなる味です。

目玉焼きはぜひめんつゆで

ふだん違う味付けで食べている方も、ぜひ一度めんつゆをかけてみて。目玉焼きの美味しさがぐんとアップするかもしれませんよ。

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著者

三木ちな

三木ちな

クリンネスト1級、整理収納アドバイザー1級の資格を保有し、お掃除のプロとして掃除や収納の知識を発信する、子ども3人のママライター。時短家事スペシャリストを受講し、家事や仕事で忙しい人でも「簡単にできるお掃除方法」を得意とする。 また、節約生活スペシャリストとして、食費2万円台で暮らす節約術や、ふるさと納税、業務スーパーのお買い物術などみんなが知りたい情報をいちはやくキャッチしお伝えしています。 腸活アドバイザーの資格を活かし、節約術だけでなく、カラダにいい食費節約術も発信中。

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