「ロメインレタス」を和えるだけ。やみつきになるシーザーサラダ「箸が止まらない」

料理・グルメ

2026.06.06

サラダや炒め物に使うロメインレタス。今回は、チーズとニンニクがガツンと香り、食べ始めたら箸が止まらなくなること間違いなしの究極のやみつきシーザーサラダレシピをご紹介します。

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ロメインレタスのやみつきシーザーサラダ(調理時間:15分)

材料(4人分)

  • ロメインレタス  300g
  • 粉チーズ     大さじ1
  • オリーブオイル  大さじ1
  • 塩麹       小さじ2
  • ニンニク     チューブ1cm
  • レモン汁     小さじ1
  • あらびき胡椒   お好みで

作り方

1. ロメインレタスをきれいに洗ってざく切りにし、ボウルに入れます。

ロメインレタス

2. 粉チーズ、オリーブオイル、塩麹、ニンニク、レモン汁、あらびき胡椒を加えます。

ロメインレタス

3. 全体をしっかりと混ぜ合わせたら、冷蔵庫で10分ほど休ませて味をなじませ、もう一度ざっくり混ぜます。

ロメインレタス

4. お皿に盛り付けたらできあがりです。

ロメインレタス

食べ始めたら手が止まらない!やみつきサラダ

塩麹の優しい塩気、ガツンとくるニンニクの香り、そして粉チーズのコク。この3つが相まって、お箸が止まらないやみつきの味に仕上がりました。おつまみにもぴったりの濃厚レシピ、ぜひ試してみてください。

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著者

悠美

悠美

石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。 「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。 発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。

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