坂本リエ
小学生の女の子ママ。
食育実践プランナーの資格を持っています。
時短&簡単料理が得意で、炊飯器が相棒です。
おいしいもの好きで新商品に敏感。
コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。
フライパンで炒めない。10分で完成「爆速カレーピラフ」のつくりかた
料理・グルメ
2023.08.14
「きゅうり」にツナと麺つゆマヨと定番調味料をまぜるだけ。5分で完成【時短おかず】
料理・グルメ
2023.08.14
炊飯器に「鶏もも肉」と材料を入れてスイッチ押すだけ!ほったらかしで完成“夏野菜とチキンパエリア”
料理・グルメ
2023.08.12
朝「半熟卵」を調味料に漬けて放置するだけ!夕食は冷蔵庫から出すだけ“塩昆布味玉”のつくりかた
料理・グルメ
2023.08.11
「ナス」に濃厚な味噌ダレがおいしい…。意外と知らない“ナスのおいしい食べ方”
料理・グルメ
2023.08.10
「味玉」だけでご飯がすすむ…!焼肉のたれと豆板醤に漬けるだけ“旨辛だれ味玉”
料理・グルメ
2023.08.10
「トマト」をドレッシングで食べるだけじゃもったいない。意外と知らない“トマトのおいしい食べ方”
料理・グルメ
2023.08.08
「なす」に味噌・調味料とチーズをのせて焼くだけ。10分で完成“なすのおいしい時短おかず”
料理・グルメ
2023.08.07
「ズッキーニ」に味噌マヨチーズをのせて焼くだけ。意外と知らない“ズッキーニのおいしい食べ方”
料理・グルメ
2023.08.05
「カニカマ」もうそのまま食べない。意外と知らない「カニカマ」のおいしい食べ方
料理・グルメ
2023.08.05
意外と知らない「はんぺん」のおいしい食べ方。納豆と相性バツグン…!
料理・グルメ
2023.08.02
醤油だれに漬けるだけじゃもったいない。意外と知らない「味玉」に合う“漬け調味料”
料理・グルメ
2023.07.31
「ブロッコリー」が最高においしい…。意外と知らない“ブロッコリーのおいしい食べ方”
料理・グルメ
2023.07.29
「はんぺん」万能すぎる…。意外と知らない“はんぺんのおいしい食べ方”
料理・グルメ
2023.07.26
「ナス」がとろっとろでたまらない…。意外と知らない“ナスのおいしい食べ方”
料理・グルメ
2023.07.24
「じゃがいも」揚げなくてもよかった。意外と知らない“じゃがいものおいしいおやつの作り方”
料理・グルメ
2023.07.24
「豚バラ肉」を中濃ソース・ケチャップ・調味料で炒めるだけ!10分で完成“時短おかず”
料理・グルメ
2023.07.23
「とうもろこし」の旨味をまるっと味わう!炊飯器に材料入れてスイッチ押すだけ“とうもろこしピラフ”
料理・グルメ
2023.07.22
「ピーマン」の栄養を逃さない!意外と知らない“ピーマンのおいしい食べ方”
料理・グルメ
2023.07.22
一度は試してほしい。甘辛ダレがやみつき!漬けるだけの「ヤンニョム味玉」
料理・グルメ
2023.07.21
「味玉」いつもの調味料で漬けるだけじゃもったない!意外と知らない“漬けるとおいしい調味料”とは
料理・グルメ
2023.07.20