古庄由佳
心理カウンセラー/公認心理師
幼い頃から、人と同じようにできない疎外感や劣等感を持つ。
17歳の時、進行性の視覚障害であると診断を受ける。
「自分らしく生きるとは?」と疑問を持ち、心理学を学び始める。
2012年より心理カウンセラーとして活動。
しっかりと寄り添いながら、本物の自己肯定感を育てていく心理カウンセリングを提供。著書は2冊(ともにPHP研究所)。
心の仕組みをわかりやすく解説しながら、読むたびに自分に優しくなれる心理コラムをお届けしています。
マンション住まい。近隣から「子どもの足音や声がうるさい!」と苦情がきて、どうしたらいいのか……。
カルチャー
2022.08.05
43歳「ママ友の飲み会。ほんとうは行きたくないけど断れずどうしたらいいかわからないです…。」
家族・人間関係
2022.07.29
「仕事を主体的に進められない私はダメでしょうか…」そんなあなたに伝えたい“2つの合言葉”
お金・学ぶ
2022.07.22
とにかく言葉がキツイ職場の女性。もう我慢の限界で…。#アラフォーお悩み相談
お金・学ぶ
2022.07.01
74歳の母から父の愚痴ばかり聞かされる。母の幸せのためにもどうしたらいいのか…。#お悩み相談
カルチャー
2022.06.17
夫がバツイチで付き合っていたときは既婚者だったことが発覚。子どものために許したいけど。<人生相談>
家族・人間関係
2022.06.03
「一度嫌いになった人が許せない…。どうしたら許せるようになる?」35歳女性のお悩み
カルチャー
2022.05.20
48歳女性からのお悩み相談「身体に障害があり退職したのですが、友人の心無い言葉がツラいです。」
カルチャー
2022.05.13
49歳女性のお悩み「職場の上司やチームの人が私を認めていない感じがする……。」
カルチャー
2022.05.06
41歳女性のお悩み「会社で役職が上がりそうなのに夫からの一言で落胆しました…。」
家族・人間関係
2022.04.29
49歳女性のお悩み「借金を繰り返す夫。職場で気になる年下の彼。心配する娘。私はどうしたら…。」
家族・人間関係
2022.04.22
45歳女性のお悩み「私にだけ嫌なことをする職場の人がいて我慢をしているのですがツライです…。」
カルチャー
2022.04.15
49歳女性のお悩み「楽しい職場が一転。私を無視する"後から入ってきた主婦”が居てつらい…」
家族・人間関係
2022.04.01
昔誰かに言われた言葉に捉われていたら。"今を幸せに生きるために知ってほしい考え方"
カルチャー
2022.03.25
2歳の娘の育児に疲れ果ててます。誰にも相談できずどうしたら…。#お悩み相談
家族・人間関係
2022.03.18
彼のスマホに知らない女性から「空いてる日ある?」とメッセージが…。彼に直接聞くべき?
家族・人間関係
2022.03.11
「4歳の娘に本気でイラっとしてしまう…」そんなママに伝えたい。“ゆるゆるママ”になりませんか?
家族・人間関係
2022.02.25
39歳「手料理を全然しない私ダメですか?切ったり炒めたりがキライで…。」 #心理カウンセラーうさこの心を軽くする考え方
家族・人間関係
2022.02.18
私の両親はいわゆる“毒親”だけど夫に悪くいわれるとツライんです…。#心理カウンセラーうさこの心を軽くする考え方
家族・人間関係
2022.02.11
「自分なんてダメだ……」と思ったら。捨ててほしい“優劣のモノサシ” #心理カウンセラーうさこの心を軽くする考え方
家族・人間関係
2022.02.04
「いつも一緒に居たい私と、一人の時間が好きな彼。彼を変えることはできない?」36歳女性の人生相談。
カルチャー
2022.01.28