ライタープロフィール
Shiko
歯科医師、ヨガインストラクター、翻訳家
カナダ、バンクーバーと日本でやんちゃな息子達と旦那と一緒に暮らしています。
音楽、ヨガ、アウトドアが大好き！
歯科医師、ヨガインストラクターです。時々ジャズを歌っています。
Zoomヨガ教えてます。レッスンご希望の方はインスタからメッセージくださいね！@fumikokusuhara
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今年は本物のカボチャで挑戦！ハロウィンの必需品・ジャック・オー・ランタンの作り方＃おうちハロウィンを楽しむ
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2020.10.17
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【ヨガインストラクターが教える】肩こりや腰痛・顔のむくみを解消！壁を使った簡単ヨガポーズ3選（上半身編）
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2020.09.20
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【ヨガインストラクターが教える】安眠効果抜群！寝る前にベッドの上でできる簡単ヨガポーズ４選
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2020.09.14
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【歯科医監修】40代になると歯がずれてくる？大人の矯正治療のメリットとデメリットとは？
心と体
2020.08.17
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コロナ禍でエコバックのリスクは？エコバックに対する認識、日本と北米の違いを考える
ライフスタイル
2020.07.28
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黒人差別反対運動から考える｜人種差別を子どもにどう教える？#Black Lives Matterとは
家族・人間関係
2020.07.11
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【父の日】はどうする？シンプルでおしゃれな韓国発「センイルケーキ」で感謝を伝えよう
料理・グルメ
2020.06.20
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いつものお散歩が宝探しに！バンクーバーで人気の旅する石遊び「WA ROCK (ワロック)」
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2020.06.16
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まるで本物！AR機能で動物と一緒に写真を撮ろう！おうち動物園の楽しみ方
家族・人間関係
2020.05.14
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子どもが毎日夢中になれる！勉強と遊びを融合させた「宝探しゲーム」＃おうち時間を楽しむ
家族・人間関係
2020.05.08
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スーパーでのコロナ対策！バンクーバーのお買い物事情から学ぶ正しい買い物の仕方とは
心と体
2020.04.28
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Spread Love and Joy！世界中の医療従事者に送る感謝の拍手とハートを広げよう！
ライフスタイル
2020.04.22