【下味冷凍レシピ】豚の生姜焼き
〈材料〉約2人分
・豚ロース肉 約300g
・醤油 大さじ4
・みりん 大さじ4
・酒 大さじ2
・砂糖 小さじ1
・生姜チューブ 小さじ1
※たまねぎスライスを入れても◎
〈調理時〉
解凍後、焼くだけ。
【下味冷凍レシピ】手羽元にんにく醤油焼き
〈材料〉約2人分
・手羽元 約8本
・醤油 大さじ3
・酒 大さじ3
・みりん 大さじ3
・ごま油 小さじ1
・にんにくチューブ 小さじ1〜お好みで
・塩コショウ 少々
※手羽元はフォークで数ヶ所さして、先に塩コショウをまぶしてから調味料入れてください。
〈調理時〉
解凍後、焼くだけ。
メインを下味冷凍しておくと、時短になるだけでなく、献立を考える手間も省けるので晩ごはん作りがラクになります♪
調味料がかかっている分、鶏肉などは強火だと焦げやすいので、軽く焼き色がついたらひっくり返して、弱火でフタをして中まで火を通してください。
中まで火が通ったら、火を強めてお好みで焼き色をつけても◎
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