ビールのお供のおつまみ対決！　焼き鳥の「タレ」VS「塩・レモン」疲労回復に効果があるのはどっち？

出典：www.photo-ac.com<焼き鳥（タレ）FOOD DATA>
鶏肉、しょう油、みりん

出典：www.photo-ac.com<焼き鳥（塩・レモン）FOOD DATA>
鶏肉、塩、レモン

ビールがおいしい季節がやって来ました！　ビールのおつまみの定番といえば、“焼き鳥”。
こってり甘めの「タレ」と、さっぱりさわやかな「塩・レモン」、普段はどちらを選ぶことが多いですか？

じつは、2つのうち、どちらかが疲れにくいカラダづくりに効果的。
バテないカラダのためには、「タレ」と「塩・レモン」どちらを選ぶのが正解でしょうか？

正解のヒント

正解のほうには、疲労回復のための有効だとされる「〇〇〇酸」が含まれています。
鶏肉と〇〇〇酸の組み合わせは、疲れた筋肉を復活させてくれる食べ合わせです。