心理カウンセラーうさこの「心を軽くする考え方」
心理カウンセラーの古庄由佳です。カウンセリングに来てくださる方には「うさこさん」と呼ばれています。 自分の心に蓋をして、我慢を続けて生きるのはとてもしんどいですよね。最近はスマホやSNSのおかげで情報が溢れてすぎているためか「自分の考え方がおかしいのかも」「私だけじゃないし」とガマンしてしまっていることもあるようです。自分の人生をHappyにするかどうかは自分が決めると信じて、皆さんのお悩みに答えます。
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2022.09.16
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人間関係が問題で異動したけど、サービス残業が多くて前の部署に戻りたい…。51歳女性のお悩み相談。
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2022.08.26
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2022.08.12
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2022.08.05
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「仕事を主体的に進められない私はダメでしょうか…」そんなあなたに伝えたい“2つの合言葉”
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2022.07.22
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2022.06.03
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2022.05.20
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48歳女性からのお悩み相談「身体に障害があり退職したのですが、友人の心無い言葉がツラいです。」
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2022.05.13
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49歳女性のお悩み「職場の上司やチームの人が私を認めていない感じがする……。」
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2022.05.06
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41歳女性のお悩み「会社で役職が上がりそうなのに夫からの一言で落胆しました…。」
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2022.04.29
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49歳女性のお悩み「借金を繰り返す夫。職場で気になる年下の彼。心配する娘。私はどうしたら…。」
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2022.04.22
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45歳女性のお悩み「私にだけ嫌なことをする職場の人がいて我慢をしているのですがツライです…。」
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2022.04.15
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49歳女性のお悩み「楽しい職場が一転。私を無視する"後から入ってきた主婦”が居てつらい…」
家族・人間関係
2022.04.01