心理カウンセラーの古庄由佳です。カウンセリングに来てくださる方には「うさこさん」と呼ばれています。 自分の心に蓋をして、我慢を続けて生きるのはとてもしんどいですよね。最近はスマホやSNSのおかげで情報が溢れてすぎているためか「自分の考え方がおかしいのかも」「私だけじゃないし」とガマンしてしまっていることもあるようです。自分の人生をHappyにするかどうかは自分が決めると信じて、皆さんのお悩みに答えます。
昔誰かに言われた言葉に捉われていたら。"今を幸せに生きるために知ってほしい考え方"
カルチャー
2022.03.25
2歳の娘の育児に疲れ果ててます。誰にも相談できずどうしたら…。#お悩み相談
家族・人間関係
2022.03.18
彼のスマホに知らない女性から「空いてる日ある?」とメッセージが…。彼に直接聞くべき?
家族・人間関係
2022.03.11
「4歳の娘に本気でイラっとしてしまう…」そんなママに伝えたい。“ゆるゆるママ”になりませんか?
家族・人間関係
2022.02.25
私の両親はいわゆる“毒親”だけど夫に悪くいわれるとツライんです…。#心理カウンセラーうさこの心を軽くする考え方
家族・人間関係
2022.02.11
「自分なんてダメだ……」と思ったら。捨ててほしい“優劣のモノサシ” #心理カウンセラーうさこの心を軽くする考え方
家族・人間関係
2022.02.04
「いつも一緒に居たい私と、一人の時間が好きな彼。彼を変えることはできない?」36歳女性の人生相談。
カルチャー
2022.01.28
15歳の娘が「ママと行くなんで恥ずかしい」と言って一緒に買い物にいってくれない…。#心理カウンセラーうさこの心を軽くする考え方
家族・人間関係
2022.01.21
42歳女性「会話をしなくなった夫と昔のように仲良くなりたい…。」#心理カウンセラーうさこの心を軽くする考え方
カルチャー
2022.01.14
光熱費も払わないだらしない夫に困っています…。(45歳女性)#心理カウンセラーうさこの心を軽くする考え方
カルチャー
2022.01.07
「夜飯は食べてくる」と言ったのに食べずに帰宅後「俺の分は?」といって謝りもしない夫。どうしたら…。#心理カウンセラーうさこの心を軽くする考え方
カルチャー
2021.12.31
子どもを怒ってばかりで「理想のママになれていない……」と悲しむママへ。#心理カウンセラーうさこの心を軽くする考え方
カルチャー
2021.12.17
「老いるのが不安」な女性に伝えたい“未来が変わる価値観”とは #心理カウンセラーうさこの心を軽くする考え方
カルチャー
2021.12.10
週3日孫のお世話をするのが大変だけど娘に言えない……。#心理カウンセラーうさこの心を軽くする考え方
カルチャー
2021.12.03
「中三の息子が朝トイレにこもる…。何か悩みでもある?」親が子どもにできること #心理カウンセラーうさこの心を軽くする考え方
カルチャー
2021.11.26
子どもが中学生になり「寂しい」と感じる親にやってほしい2つのこと #心理カウンセラーうさこの心を軽くする考え方
カルチャー
2021.11.19
コロナで子どもの学校行事が規制され「何も経験させてあげられずツライ」と悩むママへ伝えたいこと#心理カウンセラーうさこの心を軽くする考え方
カルチャー
2021.11.12
歳をとっていくことの良さが感じられない…。そんなとき“自分に問いかけてほしい言葉”とは#心理カウンセラーうさこの心を軽くする考え方
カルチャー
2021.11.05
夫婦の“夜の生活”が無くなって悲しむ女性に伝えたいこと#心理カウンセラーうさこの心を軽くする考え方
カルチャー
2021.10.29
50歳。子どもが産めない私を受け止めてくれる彼。でも借金で一緒に住むこともできず将来が見えません…。#心理カウンセラーうさこの心を軽くする考え方
カルチャー
2021.10.15
「婚活も仕事もうまくいかない。将来の楽しみもなくツライ……。」そんなひとに考えてほしいこと#心理カウンセラーうさこの心を軽くする考え方
カルチャー
2021.10.08