仕事に家事、子育てで毎日忙しい坂井あつ子、42歳。様々な人とコミュニケーションをしながら「幸福度を上げる」「自己肯定感を高める」知識を増やしていきます。あつ子さんと一緒に、幸せな生き方のコツを学んでいきましょう！

さて。今日はどんな出来事が起こるのでしょうか。

会社の女子トイレで社員が泣いている理由とは？

作家：チッチママ

周りの人が目に入ってしまい、自分と比較してしまうこともありますよね。かといって、誰とも関わらずに生きていくのは難しい。

常に心の軸として置いてほしいのは、「自分の代わりはいない」「誰しも欠点はある（完璧な人はいない）」ということ。会社ではその人のいい面が見えやすいですが、完璧な人はいないですし、さらに言えばそもそも比較する意味もないのです。

自分の体と心を一番に考え、大切にしてあげてくださいね。