2024.02.05
最近「幸せだなぁ」と感じたのは、いつでしょうか。昨日？ 一週間前？ それとも……。幸せは、あなた自身でどんどん増やしていくことができるのです。「幸福度を上げる」「自己肯定感を高める」方法をご紹介していきます。日々、取り入れやすいことばかりなので、ぜひ今日から試してみてくださいね。あなたを一番幸せにできるのは、あなただけです。
連載：自分を「幸せ」にする方法～マンガでわかる～
作家：チッチママ
朝から晩まで忙しいと、とにかく「時短」で、髪もざーっと乾かして終わりの人も多いのではないでしょうか。
もしそうなら、お風呂上りにほんとの数分。洗い流さないヘアミルクやトリートメントを付けてから髪を乾かしてみてください。
続けていくと、想像以上に髪はしっとりツヤが出て、自分を大事にしている感覚に幸せな感情が湧いてきますよ。
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自己肯定感が高まる「ゴールデンタイム」とは？（53）
カフェに行った時、あなたが注文するのはいつも同じドリンク？それとも新しいドリンク？（52）【幸せになる漫画】
仕事がすごくできるわけではないけど「なぜか応援したくなる後輩」の話（52）
職場にいた。見かけによらず「営業成績がトップの人」（51）
パンケーキ屋で見かけた「今、目の前にある幸せを逃しているひと」（50）
＜幸せになる人の考え方＞お世話になった職場の人が退職する日のお話。（49）
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「頭の回転が遅い自分を変えたい」と夫に言ったら。想定外の“うれしい返答”とは（47）【短編漫画】
小学生の娘から学んだ。「苦手なコト」に注目しない幸せになる考え方（46）【短編漫画】
流行ってるから欲しいは要注意。幸福度が高くなる「買い物の仕方」（45）【短編漫画】
デキる後輩の誰でもマネできる「意外な仕事術」（44）【短編漫画】
せっかく県外まで来たのに有名なかき氷が売り切れ…あなたならどうする？（43）【短編漫画】
明日の自分のために、新たにとりいれた「寝る前の習慣」とは？（42）【短編漫画】
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私と夫の幸福度が高くなった。家事をしているときに「私が変えたこと」とは？（21）＜漫画＞
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職場のトイレットペーパーが切れてる…！イラっとした時の「幸福度が高まる思考法」（1）
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