布団の中でグダグダだった私の朝が幸せな時間に変わった「起きてすぐやること」

作家：チッチママ

あなたは朝、起きてすぐに行動できるタイプですか？　それとも、ついつい「あともう少しだけ……」と布団の中でゴロゴロするタイプでしょうか。

もし後者であれば、起きたら何も考えずにすぐカーテン、そして窓を開けることを試してほしいのです！　たったそれだけ？　と思われるかもしれませんが、頭はさえて朝の空気と太陽の光でスッキリした気持ちに変わります。

ぜひ明日の朝から習慣に取り入れてみてください。