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「人生が上手くいく人」がやっている習慣【まんが】

カルチャー

2024.06.21

最近「幸せだなぁ」と感じたのは、いつでしょうか。幸せは、あなた自身でどんどん増やしていくことができるのです。あなたを一番幸せにできるのは、あなただけ!「幸福度を上げる」「自己肯定感を高める」方法をわかりやすく楽しく読める漫画形式でご紹介していきます。

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連載:自分を「幸せ」にする方法~マンガでわかる~

仕事に家事、子育てで毎日忙しい坂井あつ子、42歳。様々な人とコミュニケーションをしながら「幸福度を上げる」「自己肯定感を高める」知識を増やしていきます。あつ子さんと一緒に、幸せな生き方のコツを学んでいきましょう!

さて。今日はどんな出来事が起こるのでしょうか。

「人生が上手くいく人」がやっている習慣

まんが

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まんが

作家:チッチママ

家族や同僚など、いつも誰かと一緒にいる人は、1人でゆっくりする時間を作ってみてください。

将来のことを考えてみたり、あえて1人で映画を見に行ってみたり。誰かといるとモノゴトを深く考える時間は作れませんが、1人になると自分と向き合い、じっくり考える時間をつくれます。

1日15分など短い時間からでもいいので、ぜひ1人になる時間を作ってみてくださいね。

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