もずくの酸味が食欲をそそる！　「もずくとオクラのそうめん」

ほどよい酸味のある「もずく」をかけつゆに混ぜることで、暑くて食欲のない日でも、するっと食べやすい1皿に！　さっぱりした味のそうめんが完成します。
そうめんもオクラも、ゆで時間が短いため、キッチンに立つ時間が短縮できるのもうれしいポイントです。

材料（1人分）

• そうめん……100g
• オクラ……2本
• ミニトマト……2個
• ツナ缶……2分の1缶

＜かけつゆ＞

• Aもずく……1パック（60g程度）
• Aめんつゆ（3倍濃縮）……大さじ1.5～2※お好みで調整

作り方

1．オクラはゆでて輪切りに、ミニトマトはくし切りにします。

2．そうめんは表示時間どおりにゆでます。冷水で冷やし、しっかりと水けをきります。

3．器にそうめんを盛り、オクラ、ミニトマト、汁気を切ったツナをトッピングします。Aを混ぜ合わせたかけつゆをかけて完成です。

材料をのせるだけのアレンジレシピで、そうめんのマンネリ解消！　これからの夏の定番メニューに加えてみませんか？