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【業務スーパーマニアおすすめ】大容量!激安!大人気の「冷凍ポテトフライ」の家族が喜ぶアレンジレシピ#節約ママのラク家事ごはん

料理・グルメ

2021.06.19

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連載:節約ママのラク家事ごはん

メイン料理にもなる!? ポテトで肉巻きロール

肉巻きポテト

【材料】(4人前)
・冷凍ポテトフライ……適量
・豚バラ肉……200gほど
・塩胡椒……少々

【作り方】

アルミホイルにポテトを並べる

1.冷凍ポテトフライは凍ったまま、アルミホイルの上に重ならないように並べます。
そしてコンロに備え付けられているグリルで中火で3分ほど焼きます。加熱できたら、アルミホイルごと粗熱を取りましょう。
このとき使ったホイルは、後ほど再利用するのでとっておいてくださいね。


2.豚バラ肉に塩胡椒をし、ポテトに巻きつけていきます。
なるべくトルネード型に巻きつける方が、ポテトがばらけずに火も通りやすくて綺麗に焼けますよ。
豚バラ肉の巻きつけが終わったら、先ほど利用したアルミホイルのトレーに重ならないように並べて、再度グリルで4分ほど中火で焼きます。ポテトの肉巻きにした味をつけよう

3.ソースは醤油に溶いたワサビでもおいしいですが、業務スーパーの玉ねぎドレッシングでもおいしいですよ。
彩り豊かなサラダとメインプレートに盛り付ければ、とても時短料理とは思えないお味に!

【ワンポイント】保存方法


焼く前にタッパーで冷凍保存しておけば、こちらもお弁当の隙間埋めに嬉しいおかずに。
肉汁でジューシーなポテトになるので、お弁当にありがちな「ポテトがポソポソでおいしくない」という悩みもクリアできますよ。お弁当にも使える

ポテトフライはみんなの人気者

大人から子どもまでポテトフライは、大人気の副菜です。ポテトフライが苦手という人を探す方が厄介なほど。ポテトフライを味方につければ、もっと家族に喜ばれるレパートリーを増やすことができるはず。ぜひやってみてください。

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著者

東城ゆず

東城ゆず

シングルマザー経験を乗り越えて、フリーライターへ。年子兄弟を養育する26歳。「若いママなんて……」と言われないように、これまで夢中で生きてきた。介護資格を所持しているので、現代の介護の事情にも精通している。料理が趣味で、家族でレジャーに出かけるのが大好き。釣りでは投げ釣りが得意! パワフルな性格だからこそ絶えぬ好奇心を活かし、生活のちょっとした知恵や夫婦関係に関するコラムを執筆中。

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