相談：シングルマザー子ども二人。家庭も仕事もがんばりたいけど何を優先したらいいかわからない。

イラスト：村澤綾香

転職で悩んでいます。

現在シングルマザーで2人の子どもを育てています。今年の夏に勤めていた会社が営業停止になり今はアルバイトをして生活をしています。

転職活動をしながら正社員を目指そうかアルバイトのまま頑張ろうか。子ども達を養わないといけないというプレッシャーもあり自分がどうしたいのか、どうしたらいいのかなど、いつも悩んでしまいます。

仕事をバリバリこなして行くのは苦痛にはならないのですが家庭と仕事の両立をしていくのが苦手で。子どもの見送り、お迎え時間と会社の就業時間など、どこを1番に優先していけば良いのかと考えてしまいます。

アドバイス頂けたら嬉しいです。よろしくお願いします。

（東京都　37歳　あやこ　パート）

家事・仕事・育児すべてやるのは…無理！

シングルマザーで２人の子供を抱えながら仕事も頑張るのは本当に大変だと思います。今の世の中では、母親が仕事もしながら家事も仕事もすることを、あたかも誰もが普通にできることのような風潮がありますが、はっきり言って無理です。

主婦という職業があるように、家庭のことと育児をするというのは人間一人分の仕事です。そして外での仕事も、一人分の仕事。つまり仕事をしながら家事も育児もこなすというのは、フルタイムの仕事を２つ掛け持ちするのと同じで、普通は無理なのです。

私は６年以上、たくさんの女性たちの人生相談にのってきていますが、これを苦なくこなせる女性というのは、本当に100人に一人いるかいないかです。なのに、自分も周りもできると思い込んでやってしまうから、体やメンタルの不調、夫婦関係の不仲などに繋がってしまうのです。

というわけで、まずは「家庭も仕事もがんばりたい」というそのお考えから見直されてみることをおすすめします。どこを一番に優先していけば良いのか、ということですが、仕事があろうと子供がいようと、私は一番優先すべきは自分自身であると思っています。

まずは、自分が楽しく生きられる時間の使い方から考えてみられてはいかがでしょうか。そしてどうしても自分でやりたいわけではない物理的なタスクは、無理であるという前提でなるべく人に頼ることを考えるのです。経済的に親や男性に頼ってみたり、物理的に育児や家事を人に頼るなど。この辺りの具体的な話は、私の著書２冊にもたくさん書いてありますので、よければ是非一度読んでみてください。応援しています。