休むのは「甘え」なの？

「具合悪かったら寝る一択だよね？」

熱がないし、吐いたりしてるわけじゃない。
でも何だか調子が悪い。この程度で休もうとするのは甘えかな……？
表に見えない症状で調子が悪い時、つい無理してしまったりしていませんか？

コンディションが良くない状態で頑張っても、良い成果は残せなかったりします。
少し調子悪くても頑張っている誰かがいることで、周囲にも「ちょっと調子悪いぐらいで休んではいけない空気」が生まれてしまうかもしれません。

体調が悪い時は堂々と休むこと、あなたからはじめてみませんか？