「うらやましい」からの卒業

※4コマイラスト：村澤綾香

友人や同僚、周りにいる人とつい自分を比較してしまうことはありませんか？

比較することで活力が湧く場合はいいかもしれません。でもただ悲しくなるのであれば、比較をしたあとに「でもわたしはわたしだ！」とそこで比較するのをスパッとやめてしまいましょう！

世の中には色々な境遇の人がいて、比べてもキリがないですし、比べることに意味はありません。

もし比べるなら、他人ではなく過去の自分。1年前に比べてどんな成長や変化があったかな？　と考えてみる方があなたのためになるのではないでしょうか。