バリキャリの友人が病気に…。

※4コマイラスト：村澤綾香

あなたが大切に思う人に対して「存在してくれたら、それだけでいい」そう思うことはないでしょうか。「私の役に立たないと意味がない！」と思われる方は、あまりいないですよね。

それはあなた自身にも当てはまります。仕事や家事ができなくたって、いいんです。あなたには生きているだけで価値があるんです。

1日の終わりに、自分に対して「今日もおつかれさま。」と優しい言葉をかけ、心と体を大切に。