娘からの意外な一言。

※4コマイラスト：村澤綾香

人助けをすると、ついつい感謝の言葉を求めてしまいますが、助けたときの自分は「感謝をしてほしい！」ではなく「助けたい」気持ちがキッカケですよね。その気持ちこそが、すばらしいと思うのです。
（とはいえ、ありがとうと言ってもらえるとうれしいですが…！）

また、今回娘のユカからの「気にしない」という考え方は、ときに重要になるのではないでしょうか。
特に、他人の気持ちを考えて落ち込んだり、まだ起こっていない未来への不安は事実ではなく、あくまで“想像の範疇”なので、考えるのはもちろん大事ですが、「気にしない」「まぁいっか」の精神も上手く活用してほしいです。

頭で考えるだけでなく、「まぁいいやー！」と実際に口に出してみると、本当にそう思えたりするものです。
（筆者もよくやる方法です！）
今回のくみ子さんのように、誰かに話すことで意外な発見があることも。悩みごとや、考えすぎてしまうことがあるときは、誰かにありのままを伝えてみるのもいいのかもしれません。