「小さなことで悩まない人」の口癖とは？

※4コマイラスト：村澤綾香

仕事でミスをしたときや、人間関係が上手くいかないとき、「上司はまだ怒ってるかも」「嫌われたかも」のように妄想が広がり、長時間悩んでしまう人もいますよね。

そんな人におすすめの口癖は「まぁ、いっか！」。そんな言葉で何が変わるのかと思うかもしれませんが、悩みがスッと軽くなる魔法の言葉なのです。

ぜひ今日から使ってみてくださいね。