いつも笑顔で幸せそうな友人の「マネしたくなる習慣」

※4コマイラスト：村澤綾香

1日を振り返る習慣はあるでしょうか。

うれしかったこと。いいなとおもったこと。感情が動いたこと。1日の中に意外とたくさんあります。「朝早く起きれた」のもすばらしいこと。「愛犬が今日も元気」なのも幸せなこと。

日常に埋もれている“有難いこと”を見える化して、より幸せを感じて日々を過ごしていきませんか？