幸福度が高い人たちの“幸せのかたち”

※4コマイラスト：村澤綾香

幸せのかたちは、人の数だけある。

人それぞれ、好きなことや心が満たされる瞬間は違います。にぎやかな集まりが楽しくて仕方ない人もいれば、静かな場所でゆったりと過ごす時間に心がほどける人もいます。どちらも、かけがえのない「その人らしさ」です。

年齢や環境、人生のステージによって心のありようは変化しますが、「誰かと違う自分」を責める必要はありません。むしろ、自分とは異なる価値観に出会ったとき、その違いを否定するのではなく、「こんな感じ方もあるんだな」と受けとめられることが、心の豊かさにつながるのではないでしょうか。

そして何より、自分自身にも同じように優しくあってほしいのです。「私はこれが好き」「これが心地いい」と感じる気持ちを、素直に受け入れる勇気を持ってくださいね。
他人と比べず、あなたらしい幸せを大切に。それこそが、人生をしなやかに、そして穏やかに歩むための大切な力になるのではないでしょうか。