40代でやらずに後悔したことのある人は6割
今回、独自のコミュニティ組織「saitaコミュニティラボ」では、人生の先輩とも言える50代〜70代読者180人を対象にアンケートを実施！
「40代の時にやらずに後悔したことはありますか？」とお聞きしてみました。
すると、「ある」と答えた人が62.8％で「ない」と答えた37.2％よりも多い結果に。
以前、saitaでは同じく180人の50歳以上の読者に「40代でやって後悔したこと」についてもお聞きしましたが、“やらずに”後悔したこともやはり多いようです。
みなさん、一体何をやらずに後悔してしまったのでしょうか？
私、これをやらずに後悔しました
ここからは、50歳以上のみなさんが「40代のうちにやらずに後悔したこと」をご紹介します。
ご自分の今の姿を思い浮かべながら、人生の先輩の声を聞いてみてくださいね。
趣味を見つけたり活かしたりすること
『ハンドメイドなどが元々好きでした。もっと真剣に取り組んでいれば、ネットなどを利用してビジネスに繋がっていたかもしれない』
仕事や育児に追われて、つい自分の趣味は後回しにしてしまいがちな40代。
しかし、人生の先輩の中には「もっと自分の趣味を大切にすればよかった」と後悔している人が多いようでした。
筆者自身、今「趣味は？」と聞かれても、すぐに答えられるものがありません。
この先、仕事や子育てがひと段落した頃に「自分には何も残っていない……」なんて悲しくなってしまわないよう、今のうちから夢中になれる趣味を見つけたいですね！
貯金や投資
『貯金を甘くみていた。今になって老後の生活が不安』
やらずに後悔していることの中には「若いうちから老後のため、貯金や投資を行っておけばよかった」という声が多数！
特に積立NISAなどの投資信託の場合、10〜20年と長い期間をかけて資産を増やすことが目的なので、「今から始めても遅い」「若い頃にきちんと知識をつけて早く始めればよかった」と後悔しているようです。
旅行
『旅行をもっと楽しめば良かったと今は思う。仕事とかお金の心配ばかりして終わってしまったので』
「自分の行きたいところへ旅行に行かずに後悔した」との声も複数あり、中でも「海外旅行にもっと行っておけば良かった」と後悔している人が多いようでした。
旅行は癒しになる一方で場所によっては長距離移動となり、年を重ねてからだと難しいこともあるようです。
やらずに後悔したことには他にも「運動など体について意識を向けること」「資格を取る」「結婚や出産」などという声がありました。
どんなことを悔いるかは人それぞれではありますが、50歳以上の方々の経験談はとても説得力がありますね。
そんな人生の先輩方ですが、私たちアラフォー女性に言っておきたいアドバイスもあるようですよ！
今だから言える！40代女性へのアドバイス
ここからは、今回アンケートに答えてくださった50代〜70代の女性たちが、私たちアラフォー女性に言っておきたいアドバイスをご紹介します。
健康に気を遣ってほしい
『運動を週1日からでも良いので習慣づけてほしい。健康的な体になり元気に活動できると思います』
年齢を重ねるにつれて体力の低下や老いを感じるようになった……という声が多数。
「若い時から運動を習慣づけ、少しでも長く若々しく健康でいられるようにしてほしい」との声が多く聞かれました。
何にでも挑戦してほしい
『歳と共に身体も脳も衰えます。できるうちに精一杯、何にでもトライして下さい』
今はまだ実感が湧かない人も多いかもしれませんが、命ある限り「老い」は誰にでも平等にやってくるもの。
若く身体も脳も言うことを聞くうちに、どんなことにでも挑戦する気持ちが大切なようです。
自分をもっと大切にして
『我慢しすぎは健康も損ないます。自分が幸せな気持ちで過ごすことが大切だと思います』
「自分を大切にしてほしい」とアドバイスする方はとても多くいらっしゃいました。
冒頭でもお話したように、40代は仕事や育児などでつい自分を犠牲にしてしまいがちですよね。
「“ワガママ”とは違うけれど、自分第一主義で自分を丁寧に扱うことが大事」とのことでした。
自分らしい40代の過ごし方を見つけよう！
50代以上の読者のみなさんにお聞きした、「40代でやらずに後悔したこと」をご紹介しました。
「未来の自分」とも言える50代以上のみなさんの声は、やはり心に響くものがありますよね！
仕事や育児で精一杯になりつつある40代ですが、今回人生の先輩方の声を聞いてみて「自分を大切にすること」の重要さを改めて感じました。
今回のアンケート結果も参考にしつつ、みなさんも「自分らしい40代の過ごし方」を見つけてみてはいかがでしょうか。
