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鶏肉と野菜のうまみがギュッ!フライパン1つでできる絶品おかず「深みのある味」

料理・グルメ

2026.10.18

「鶏肉をちょっとおしゃれに調理したい!」という時にぴったりの「鶏肉の白ワイン煮」を紹介するよ。 香ばしく焼いた鶏肉を野菜と一緒に白ワインで煮込んで完成なのでとても簡単。野菜を加えることで、深みのある味に仕上がります。それではさっそく作ろう!

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連載:くまくんが作る「おいしいレシピ」

鶏肉の白ワイン煮 3人前

鶏肉の白ワイン蒸し

材料

  • 鶏もも肉……350g
  • 塩、胡椒……適量
  • 玉ねぎ……2分の1個
  • ブロッコリー……2分の1個
  • じゃがいも……1個
  • バター……10g
  • 白ワイン……50ml
  • 水……100ml
  • コンソメキューブ……1個

作り方

1.  ブロッコリーは小房と茎に分ける。1房を2等分に切り、茎は厚い皮をむいてみじん切りにする。

ブロッコリーの下処理

茎はみじん切り つぼみは半分に切る

2.  じゃがいもは皮をむいて一口大に切り耐熱皿に入れる。水大さじ1(分量外)を回し入れてラップをかぶせて600Wの電子レンジで3分(500Wの場合は3分40秒ほど)加熱する。

じゃがいもを電子レンジで加熱する

3.  玉ねぎはみじん切りにする。鶏肉は4cm角に切る。

玉ネギと鶏肉の下ごしらえ

4.  中火で温めたフライパンにバターを入れてなじませる。鶏肉の皮を下にしておき、上から塩、胡椒を振る。

鶏肉の皮を下で焼く

5.  皮が香ばしく焼けたら返す。蓋をして弱めの中火で3分焼き、いったん取り出す。

皮が香ばしくなったところ

6.  同じフライパンに玉ねぎ、ブロッコリーを入れて2〜3分炒める。

野菜を炒める

7.  水と白ワイン、コンソメキューブ、2のじゃがいも、鶏肉を戻し入れて蓋をして弱火で10分煮たら完成。

水を加えている

8.  ではいただきます!

皿に盛り付けたところ

野菜と鶏肉の旨みが凝縮されてめちゃ美味しい。パンにもごはんにも合う味だよ。飲み残しのワイン消費にもおすすめ! 簡単におしゃれな一品が作れるのでぜひ試してみてね!

いただきます

 

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著者

くま

くまくん

食材を宙に舞い上がらせる独特のスタイルで料理するくまのぬいぐるみ。モットーは身近な食材を使って無駄なく使いきれる料理!趣味はカフェ巡り、ドライブ 特技はそろばん!好きな食べ物はチョコレートと白ごはん。著書『ぼくはくま、特技はせん切りやねん!!! 』

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