鶏肉の白ワイン煮 3人前

材料
- 鶏もも肉……350g
- 塩、胡椒……適量
- 玉ねぎ……2分の1個
- ブロッコリー……2分の1個
- じゃがいも……1個
- バター……10g
- 白ワイン……50ml
- 水……100ml
- コンソメキューブ……1個
作り方
1. ブロッコリーは小房と茎に分ける。1房を2等分に切り、茎は厚い皮をむいてみじん切りにする。


2. じゃがいもは皮をむいて一口大に切り耐熱皿に入れる。水大さじ1(分量外)を回し入れてラップをかぶせて600Wの電子レンジで3分(500Wの場合は3分40秒ほど)加熱する。

3. 玉ねぎはみじん切りにする。鶏肉は4cm角に切る。

4. 中火で温めたフライパンにバターを入れてなじませる。鶏肉の皮を下にしておき、上から塩、胡椒を振る。

5. 皮が香ばしく焼けたら返す。蓋をして弱めの中火で3分焼き、いったん取り出す。

6. 同じフライパンに玉ねぎ、ブロッコリーを入れて2〜3分炒める。

7. 水と白ワイン、コンソメキューブ、2のじゃがいも、鶏肉を戻し入れて蓋をして弱火で10分煮たら完成。

8. ではいただきます!

野菜と鶏肉の旨みが凝縮されてめちゃ美味しい。パンにもごはんにも合う味だよ。飲み残しのワイン消費にもおすすめ! 簡単におしゃれな一品が作れるのでぜひ試してみてね!

