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【イラッ!】「人の話をさえぎって自分の話をする人」を黙らせる方法はある?

家族・人間関係

2024.09.03

ガンバラナイクリエイター、おのすんと申します。 小さい頃から頑張りすぎて、なんのために頑張っているのかわからなくなり、ついに過労で倒れた経験から自分を大切にする「ガンバラナイ生き方」を発信しています。今回の相談者さんは「すぐ自分の話をする人」を黙らせる方法はあるかというお悩みです。

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連載:おのすんのガンバラナイための人生相談

相談:「すぐ自分の話をする人」を黙らせる方法はあるか……

女の人が一方的に話しているイラスト

(神奈川県 49歳 カシューナッツ)

会話中「わたしは〇〇」と、すぐに人の話を横取りして自分の話にすり替える同僚Aがいます。
私はそのたびにイライラしてしまいます。

つい先日もこんな会話が。
同僚B「夏休みに北海道に行ってきたんだ~」
同僚A「えー実は私も去年行ったんだけど、北海道っていいよね~〇〇って店が美味しくてさ~それで△△も良くてさ~」

一度「人の話は最後まで聞こうよ」と軽く注意したのですが、全く直りません。
それからは何を言っても無駄な気もしていて特に注意していませんが、イライラが止まりません。
短気な私が我慢すればいいだけなのかもしれませんが…。

何かいい方法があれば教えていただきたいです。

「すごい!この人、今日も自分の話しかしてないわ〜」と逆に面白がってみる

回答

人の話を盗っていく人っていますよね〜。そして、言っちゃ悪いですけど、そういう人に限って話が面白くないんですよ。人から盗っていった話が面白ければ、こちらも納得できるのにって感じですよね。

私も、実は高校時代に同じような経験をしたことがあります。クラスメートの女の子で、隣の席だったんですけど、人の話を全部自分の話で返すんです。

最初は私もイラッとして、その子の話しに興味がなさそうな風を出したりしていたんですが、全然効きませんでした。

で、ある時気づいたんです。そうか「観察者」になろうと、そう思ったんですね。その子が、どうやって人の話を華麗に奪っていくのか、それで、その話はどう完結するのか、人間観察をすることにしました。

そしたら、意外にもその子に対してイライラしなくなり、もはや、面白いな〜と思えるようになったんです。

こうやって、なんでも、面白がってみるのはいかがでしょうか。それって、人間関係においてすごく大事なことだと私は思っています。「なんか嫌い」みたいな人も、人間観察すると、実は「人間としての愛らしさ」みたいなものが見えてくるものです。

人間は、欠点があって当たり前です。それは、当然のことで、その部分は確かに嫌だけど、裏を返して、それを面白がってみませんか。

人間観察出典:stock.adobe.com

また別の例になりますが、私が以前勤めていた職場に、みんなに嫌われている上司がいたんです。次長の職で偉い人だったので、いつも偉そうな態度と圧で、みんなは嫌がってたのですが、私は逆にすごく好きでしたね。むしろ、職場内で一番仲が良かったと言っても過言ではありません。

私には、その人の偉そうな態度が、すごく可愛らしく見えました。この歳になっても、もっとみんなに認められたいと思ってのことなのかな〜とか想像すると途端に愛らしく見えたからです。こういう例もあります。

すぐに実践してくださいと言っても、なかなか難しいかもしれません。ただ、そんな時は、自分は1人の観察者なのだということを思い出してください。

こちらは観察者です。相手側は観察される側、要はそこにある種の上下関係があります。

そうやって、自分の中だけですが、上下関係を作り出し、相手を観察することでストレスを溜めないようにしてみませんか。

同僚とのことなので、一切話さないというのは無理ですもんね。だから、観察者としての立場で相手に接し、そして面白がってみましょう。意外に、可愛らしく見えてきたら大成功です。

その調子で、嫌いな上司や苦手な部下にもこの方法が応用できるようになれば最高です。そのころには、きっとあなたは人間関係マスターになっていること間違いなしです。

ご相談ありがとうございました。人間は、みな認められたいと思っています。だから、その人それぞれの欠点も認めて面白がれば、相手は喜び、人間関係もより円滑になっていくと思います。人間らしさは、愛らしさなんです。

ご健闘を祈っていますね!

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著者

おのすん プロフィール画像

おのすん

コラムニスト。「わたしはもう、がんばらない」をキャッチコピーに、主にインスタグラムで活動中。無理しすぎる人や、我慢しすぎる人に寄り添う発信をしている。自身もかつては、重度の頑張り屋さんであった。

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