服装で暖をとる
肌寒さを感じたとき、すぐ暖房に頼っていませんか？ エアコンをつければ室温は上がりますが、使うのが当たり前になると電気代はどんどんかさんでしまう……。
そこでわたしは、第1ステップとして「服装」で寒さ対策をするよう心がけています。すぐに羽織れるパーカーや、切る毛布のようなルームウェアを取り入れるのもおすすめ。
まずは着るもので温度を調整してみると、暖房に頼らなくてもポカポカになります。
床冷え防止には、温かい靴下で対策するのもひとつです。
◆人気の節約記事も読む：「電気代が高い家庭」がつけっぱなしにしがちな“３つのもの”
カーテンをしめる
窓からの暖気・冷気をシャットアウトしてくれるカーテン。夏は冷房効率をアップしてくれることと同じように、冬はカーテンを閉めると暖房効率がアップします。
外からの冷たい空気を感じにくく、エアコンで温めた室内の暖気を逃がしにくくなるんです。わたしは防犯対策もかねてシャッターも閉めるようにしたところ、カーテンと二重で冷気を遮れるようになり、断熱性が高まった気がします。
ただし、カーテンを閉めっぱなしにすると光を取り込まなくなりますので、時間を決めてカーテンを開閉しましょう。
部屋の湿度を上げる
空気が乾燥しやすい冬は、加湿も重要です。
加湿器などを使って湿度を上げると、体感温度が高まって暖房光熱費の節約につながります。ジメジメした夏の日は、より暑さを感じやすくなりますが、これも湿度の影響によるものです。同じ室温でも、湿度が高いとポカポカ暖かく感じます。
加湿器がない場合は、洗濯物を室内干しするだけで加湿器の役割を果たしてくれますよ。
くふうで暖房費を節約しよう
暖房に頼る前に、体感温度や室温を上げる対策をいくつか用意していくと暖房光熱費の節約につながります。
電気代の請求書が「恐怖の手紙」にならないよう、できる節電は意識して心がけましょう。
