特集記事

「節約上手な人」が“やめてよかった節約習慣”3つ「やりすぎると幸福度が下がる」

お金・学ぶ

stock.adobe.com

2026.02.08

節約生活スペシャリストの三木ちなです。今でこそ、貯金と節約が好きな私ですが、結婚当初は節約してもうまくいかず、空回りしていました。今回は、私が実際にやってみて逆効果だと感じた、「やめてよかった節約」を3つご紹介します。

広告

特集:40歳から知っておきたい「お金の知識」

1.出費を極端に切り詰める

極端に切り詰める出典:stock.adobe.com

「使わなければ貯まる」と信じていたころ、必要な出費まで極限までカットしていました。あまり貯金がなかったこともあり、とにかく節制することを徹底したんです。
外食も控え、服も買わず、何をするにも「これはムダかな?」と考えてばかり……。もちろん貯金に回せるお金は増えましたが、我慢の日々に心は疲れきっていました。
あまりにも切り詰めすぎると、お金は貯まっても幸福度はぐんと下がります。こんな節約は当然長続きません。
今は、お金の使い方にメリハリを持たせる工夫をしています。余計な出費は抑えますが、必要なものにはきちんとお金を使う。なんでも切り詰めるのではなく、使いどきを決めることで、節約生活が楽しめるようになりました。

2.1円単位で節約する

数円でも安いものを探して買う出典:stock.adobe.com

結婚当初は、少しでも安いものを手に入れるため、労力や手間を惜しまない生活をしていました。数円安い卵を買うために、朝早く起きてスーパーへ買いに行く……。もちろん節約にはなるのですが、あるときそれ以上に時間がもったいないことに気付いたんです。
出費は抑えられたとしても、かかる労力に対して効果が少なすぎるのは考えもの。子どもが生まれ、仕事と家事を両立しなければならない今は、「時間をかける節約」を一切やめました。節約を細く長く続けるためには、費用対効果を意識することも大事です。

広告

3.通帳残高をひたすら増やし続ける

通帳の残高を増やし続ける出典:stock.adobe.com

通帳の数字が増えると、それだけでホッとしていた私。記帳した通帳を眺めるのが好きだったのですが、現金のままだと“増えにくいリスク”があることを学びました。つまり、物価高が続く状況で「この先現金の価値が下がるかもしれない……」という、漠然とした不安がよぎったんです。
こういったリスクを減らすため、数年前からすぐ使う予定のないお金の一部を投資や保険にまわしています。もちろんリスクはありますが、現金だけを持ち続けることもリスクです。
資産をすべて現金で持つのをやめたことで、将来に必要なお金も効率よく貯められている気がしています。

※これは個人の体験談であり、投資判断は自己責任で行ってください。詳しくは金融機関や専門家にご相談ください。

「やめてよかった」と思うことは人それぞれ

ただがむしゃらに節約するのではなく、ときには「やめる」ことも必要です。私は「極端な節約」や「コスパの悪い節約」「資産を現金だけで持つこと」をやめましたが、何をやめればうまくいくのかは人によって異なります。
まずは家計や自分の行動を見直して、節約につながるポイントを探してみましょう。

広告

著者

三木ちな

三木ちな

クリンネスト1級、整理収納アドバイザー1級の資格を保有し、お掃除のプロとして掃除や収納の知識を発信する、子ども3人のママライター。時短家事スペシャリストを受講し、家事や仕事で忙しい人でも「簡単にできるお掃除方法」を得意とする。 また、節約生活スペシャリストとして、食費2万円台で暮らす節約術や、ふるさと納税、業務スーパーのお買い物術などみんなが知りたい情報をいちはやくキャッチしお伝えしています。 腸活アドバイザーの資格を活かし、節約術だけでなく、カラダにいい食費節約術も発信中。

この記事をシェアする

気になるタグをチェック!

saitaとは
広告

人気記事ランキング

ランキングをもっと見る